为积极响应学院关于加强大学生心理健康教育的号召,提升同学们的心理素质与人际交往能力,2026年3月26日下午6点,微电子与通信工程学院本科2024级电子信息工程4班在学校心理中心顺利开展了以“增进交流,共促成长”为主题的团体心理辅导活动。

本次活动在孟雁鹏老师的引导下有序进行。活动伊始,通过轻松有趣的“雨点变奏曲”互动游戏,有效调动了现场氛围,帮助同学们迅速集中注意力,缓解紧张情绪。随后,全体同学被分为三个小组,每组5人,围绕个人基本信息展开交流,包括姓名、年龄、星座及家乡等内容,使彼此有了初步了解。

在深入交流环节中,同学们依次分享了自己在小学、初中和高中阶段最难忘的一段经历,并进一步探讨了进入大学以来最遗憾与最感动的事情。通过积极的交流,组内成员之间逐渐建立起信任与共鸣。之后,各小组通过抽签选出一名代表,在全体同学面前分享组内成员的故事,使交流范围进一步扩大,增强了集体认同感。

活动最后,全体同学围成一圈,依次分享参与本次活动后的心理感受与收获。有同学表示内心变得更加平静与放松,也有同学认为通过此次活动认识了更多朋友,提升了沟通能力和人际交往水平。
本次心理团体辅导活动不仅丰富了班级文化生活,也有效促进了同学之间的相互理解与支持,为构建和谐、积极的班级氛围奠定了良好基础。